南京精神分裂症医院

南京抑郁症怎么治疗?南京抑郁症医院哪家好?

时间:2019-04-27 15:05
  南京抑郁症怎么治疗?南京抑郁症医院哪家好?患抑郁症后是需要治疗的,由于不治疗疾病加重往往会有生命风险。抑郁症的最可怕的危害是自杀,大约每十个抑郁症患者中,最后会有1-2个自杀胜利,死亡率大约15%。目前抑郁症的治疗办法有下面几种:

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  一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。
 
  二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。
 
  三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。
 
  四、思维转移 法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。
 
  南京抑郁症怎么治疗?南京抑郁症医院哪家好?通过上述的介绍,相信大家对抑郁症的治疗方法有了一定的了解。对此,南京仁康医院采用了“MX脑平衡康复体系”进行治疗,安全可靠,能够更加有效的治疗疾病,广受好评。
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