南京精神分裂症医院

面对中高考孩子患上抑郁症?

时间:2020-10-07 09:12

  面对中高考孩子患上抑郁症?其实高三真的是非常严酷的一年,许多孩子的父母往往比孩子更加着急,一方面是孩子的将来,一方面着急孩子的成绩、学习状况,而这种着急的情绪对于孩子反而是不利的。其实在一点上,我的父母做得很好。那么面对中高考孩子患上抑郁症?

  面对中高考孩子患上抑郁症?

  我自己的故事

  我小学时成绩一直都不错,总能排班里前5名,家长不用太担忧。但一次期末考试,我考了全班第14名,这可是完全出乎我的意料,我不敢把成绩单给老妈看,把它一直藏到了开学那一天。我战战兢兢地把它递给老妈,说:“老师要你在上面签字。”我妈拿到手一看,有些惊讶,问我:“怎么考这么差?”

  “放心,我下次一定能考好!”我宣誓说。我有这个信心,因为这次的第14名在我看来全是马虎所导致的。

  结果,老妈一句话没说,就在这个成绩单上签了名。我也没有令她失望,接下来的考试,我又回到了前5名。

  更能说明问题的是初一。小学升初中,我在那所镇中八个班中列第一名。但是,初一的第一次期中考试,我居然考了全班第33名。

  这么大的成绩落差,放到其他家庭,估计就很难交代了。但在我们家,也只有一次很轻松的对话。和小学那次一样,妈妈问我,怎么这么差。我保证说,下次一定考好。结果她又是没多说一句话,而我下次果真在班里又名列前茅。从此以后,老妈对我信心十足,再没过问过我的成绩。记忆中,她后来只有一次再为我担忧,那是高考后,我报了北京大学,老妈问我,是不是胆子太大了,要是考不上怎么办。

  回想起来,父母几乎没给我任何压力,他们从不会说,我们家这么穷,你一定要有出息,以后全家人的希望,都放在你身上了。他们也从不会说,不要骄傲,名列前茅还不够,你应该考第一,90分不够,你应该冲着100分去……父母总是以平静的心情陪伴着我,迎考的同时也在享受着依然丰富多彩的生活,父母只在我需要的时候交流交流,并且鼓励我每一个点滴的努力,不仅是学习,也包括生活方面。因为他们的这种态度,我几乎从未体验过,考试焦虑是怎么一回事。遇到重大的考试,我也从未发挥失常过。

  同时,我也决不会放松,因作为一个学生,很自然地会渴望考个好成绩,就算家人和老师不督促,自己也会争强好胜。所以,我一遇到重大考试,也会处于适度兴奋状态。

  并且,一到重大考试,我总是睡得更香,吃得更多,头脑更清醒。和我一起吃饭的同学,经常买了好菜吃不下去,只好让我“消灭”。他们很羡慕我,问我是怎么调整的,而我一直自诩说,我心理调整能力强。

  面对中高考孩子患上抑郁症?对于面临重大考试的学生来说,一个良好的家庭氛围,一个轻松的学生生活的环境能让孩子更加主动的掌握压力的度,发挥积极作用,避免消极的影响。

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